Heimtabelle der Oberliga Niedersachsen Ost 2009/2010

Pl.	Mannschaft	Sp.	S	U	V	Tore	Diff.	Pkt
1	Heeslingen	10	8	1	1	24:7	17	25
2	Braunschw. II	10	7	2	1	24:3	21	23
3	Drochtersen	10	6	3	1	24:10	14	21
4	Göttingen 07	11	6	2	3	29:15	14	20
5	FT Braunschw	10	6	1	3	23:13	10	19
6	Ottersberg	10	5	2	3	16:13	3	17
7	Northeim	8	5	1	2	14:13	1	16
8	Lüneburg	8	4	2	2	18:13	5	14
9	G. Stade	9	2	5	2	9:10	-1	11
10	Osterholz	8	3	2	3	7:10	-3	11
11	Ahlerstedt/O	11	2	4	5	24:23	1	10
12	Gifhorn	10	2	3	5	15:21	-6	9
13	ULM Wolfsburg	8	3	0	5	15:21	-6	9
14	Hildesheim	9	2	2	5	8:12	-4	8
15	RW Cuxhaven	10	1	2	7	14:28	-14	5
16	Bornreihe	9	0	2	7	11:32	-21	2
17	Ölper	9	0	1	8	7:21	-14	1

Die Mannschaften auf den Plätzen 11 bis 18 steigen ab

Die Mannschaften auf den Plätzen 9 und 10 kommen in die Relegation zur Regionalliga

Punkteabzüge werden nur in der Gesamttabelle berücksichtigt.

Pl.	Mannschaft	Letzte 3	Pkt
1	Lüneburg	S S S	9
2	Heeslingen	S S S	9
3	Göttingen 07	U S S	7

Pl.	Mannschaft	Tore	Pkt
1	Hildesheim	28:9	22
2	Ottersberg	17:5	21
3	Lüneburg	21:21	20

Pl.	Mannschaft	Tore	Pkt
1	Drochtersen	42:18	40
2	Heeslingen	41:19	40
3	Ottersberg	33:18	38

Er hat uns auch schon Mal gelobt. Ich kann mich allerdings nicht daran erinnern, wann das zuletzt der Fall war.

— Jens Lehmann über Matthias Sammer